Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 98,16g | Carbh: 215,16g.
Desayuno: Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Омлет или Яичница, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо. Almuerzo: Творожно-Яблочная Шарлотка Пп, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Baker House Английские Мини-Тарты, Baker House Торт Трюфель, Варенье, Обычные Блины, Сырники Диетические, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Окей Виноград Черный , Магнит Хурма. más...
|
|
1743 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|