Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 110,89g | Carbh: 158,76g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Quaker Crüsli 4 Nuts, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Granatæble. Almuerzo: Æg, Karrysovs, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Blomkål, Bladselleri, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Blandet Salat, Vand. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toms Konge Mandler, Wrigley Hubba Bubba Classic, Kogt Æg, Kaffe, Danskvand. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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