Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 51,84g | Carbh: 58,97g.
Desayuno: Tirol Creme de Leite, Café (Infusão), Queijo Branco, Ovo Mexido. Almuerzo: Limão, Matte Leão Chá Mate Sabor Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Ovo Mexido. Cena: Pepino (com Casca), Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Rúcula, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chá Verde Tradicional, Queijo Branco, Abacate. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elainemrc
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