|
761 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 41,34g | Carbh: 77,17g.
Desayuno: Grandiet Maiz Inflado con Edulcorante, Banana, Farmacity Mix de Frutas Secas, Avena Instantánea, Café. Almuerzo: Zapallo Hervido, Costeleta. Cena: Granix Galletas de Salvado, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Té (Infusión), Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té (Infusión), Arcor Mermelada Light de Frutilla, Galletas de Arroz. más...
|
|
3048 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de july2556
|