Diario de freckled_witch, 18 ene. 20

Perfil de freckled_witch | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Karnıbahar Kısır tabi ki KETOJENİK :)
165 kcal :)
ylalnız bunu söylemeden geçemeyeceğim çok iyi oldu :))daha önce yapmak için fırsatım olsaydı keşke :)

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:

1434 kcal

Grasa: 115,25g | Prot: 46,00g | Carbh: 73,30g. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Peynes Lor Peyniri FW (A101) Lor Peyniri, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Cena: Sarımsak, Ceviz, Salça, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Karnabahar. Pasa Bocas / Otros: Lindt %85 Bitter Çikolata, Lindt %85 Bitter Çikolata. más...

1682 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 5 horas. más...

46 Seguidores Apoyo

Comentarios

rica ederim afiyet olsun;) karnıbaharı pişirirken kapak kapatmasınlar ve arada karıştırarak dibi tutmadan pişirirseniz (ma aile) sonç güzel olur :)

30 ene. 20 por el miembro: freckled_witch

karnıbahar kısır işte :) bi cheescake diil sonuçta :) 50 gram soğan olmaz 60 olur :) her türlü tutar ;)

30 ene. 20 por el miembro: freckled_witch

Valla ben boyumun olcusunu aldım mutfak işlerinden. Bana hepsi füzyon mutfağı kadar zor:) kesme doğrama ayıklama işlerini üstlenip gerisini bilenlere bırakıyorum:)

30 ene. 20 por el miembro: exhımbıl

Keto cheesecake diğerinden güzel bence çok zor diil yaparsın bence 😊