Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 56,28g | Carbh: 130,24g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Spedini Penne a Spedini. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Deporte - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JanaVillalba
|