Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 50,47g | Prot: 93,51g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичница (с Целым Яйцом), Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. Almuerzo: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Коньяк, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Овощное Рагу, Елизавета Хлебцы Вафельные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета, Манник. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|