Diario de el.kim, 17 ene. 20

Ужин: Котлеты из куриной грудки и творога,винегрет

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
2125 kcal Grasa: 107,71g | Prot: 107,86g | Carbh: 186,10g.   Desayuno: Свежее Завтра Молоко 1%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Almuerzo: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Cena: Селедка под Шубой, Домик в деревне Творожный Сыр, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Творог 5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сахар, Растительное Масло, Бондюэль Красная Фасоль, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Картофель Отварной, 6 Соток Корнишоны. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сахар, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. más...

126 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Рецепт котлеток можно?)  
17 ene. 20 por el miembro: Annafox8742
Да да да, как классно!!!  
17 ene. 20 por el miembro: Zhene4kaT
У меня куриный фарш 370г,творог 5%200г,лук репчатый 200г,соль,специи,укроп. Лук измельчитб и отжать,смешать с фаршем творогом. Влажными руками сформировать и жарить на медленном огне(можно на масле,можно и без) 
17 ene. 20 por el miembro: el.kim
+++ 
17 ene. 20 por el miembro: Елена Я Худею

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de el.kim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.