Diario de Kerstin1207, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
2287 kcal Grasa: 95,14g | Prot: 106,77g | Carbh: 249,33g.   Desayuno: Cappuccino, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: McDonald's Fanta, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. Cena: Milsa Tsatsiki, Gyros. más...
3487 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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