Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 48,00g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat. Almuerzo: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Bihun Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Cena: Telur Ceplok, Sohun, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix, Cimory Yogurt Stroberi. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Siomay. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de liena ox
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