Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 79,87g | Carbh: 119,25g.
Desayuno: Tea with Milk, Toasted White Bread, Peanut Butter. Almuerzo: Tomatoes, Green Peas (Frozen), Potato, Egg Omelette. Cena: Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Scone, Metamucil Daily Fibre Supplement. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Costura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cml2000
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