Diario de ksyu2311, 16 ene. 20

Мой стандартный ужин. Если я хочу кушать рис, я буду кушать рис кто бы что не говорил. Я теряю вес и это самое главное

---

1396 kcal

Grasa: 47,38g | Prot: 81,91g | Carbh: 179,36g.   Desayuno: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. Almuerzo: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Тортьяна Сметанник с Ананасом. Cena: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты в Духовке. más...