Diario de Hekku, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1318 kcal Grasa: 22,21g | Prot: 82,18g | Carbh: 181,43g.   Desayuno: Kevytmaito (2%), Nalle Kaura & Vehnälese, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Kotimaista Puolukka, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Latte. Almuerzo: Apetit Herne-Maissi-Porkkana, Atria Broilerin Fileesuikale Pehmeän Pippurinen, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Puolukka, Chiquita Banaani, Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Rainbow Smoothie Ananas Mango Pinaatti. más...
668 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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