Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
orgi24
Diario
26 abr. 13
Diario de orgi24, 26 abr. 13
Perfil de orgi24
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013
58 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2013:
462 kcal
Grasa: 8,14g | Prot: 51,45g | Carbh: 46,67g.
Desayuno:
Cappuccino (Tall).
Almuerzo:
Ванильный Йогурт (Обезжиренный), ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Kefir Bio.
más...
1596 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de orgi24
Ver la Historia Completa