Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 87,08g | Prot: 137,16g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Маска, Яйцо, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан. Almuerzo: Пиканта Пассата, Оливковое Масло, Сыр Российский, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Зефирюшки Воздушный Зефир, Коркунов Конфета, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|