Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 95,80g | Prot: 180,87g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats, Fatina Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Milbona Mozzarella Light, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. Cena: Gilli Pane di Segale, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|