Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 81,95g | Prot: 82,24g | Carbh: 72,51g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Marmellate e Conserve, Formaggio Spalmabile, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado , Bonduelle Soia Edamame, Zucchine. Cena: Valfrutta Fagioli Borlotti, Insalata Mista, Coop Avocado , Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de violettafae
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