Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 115,29g | Carbh: 323,84g.
Almuerzo: Seagram's Ginger Ale (12 oz Can), Pea Soup, Betty Crocker Chicken Helper - Cheesy Chicken Enchilada, Root Beer. Cena: Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Dried Pinyon Pine Nuts, Rum. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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