Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 35,86g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Pisang Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Risoles, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jeruk. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dendeng Sapi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de iil yusuf
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