Diario de antowtf, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1155 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 48,60g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Huevo Cocido, Marraqueta. Almuerzo: Almendras, Huevo Cocido, Dole Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Tomates. Cena: Canela, Huevo, Miel, Chia, Avena, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon Chocolate, Tento Cuchufli Relleno con Manjar. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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