Diario de _Erudit_, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
726 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 66,08g | Carbh: 35,16g.   Desayuno:  Лосось Филе в Масле "Санта Бремор", Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Eco Greco Йогурт Греческий 2%,  Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". Almuerzo: Добрый Томатный Сок. Cena: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Савушкин Творог Мягкий 0%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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