Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 87,22g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мандарины, Магнит Банан, Творог 5%, Калина Малина Сыр Золотой Алтай , Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кабачок, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Гречка. Cena: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nad3288
|