Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 87,41g | Prot: 104,32g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Suco de Limão, Ovo Frito, Pão de Amêndoas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), La Vita Rúcula, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira. Cena: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Bife a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Ovomaltine. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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