Diario de sílvia rb, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
1069 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 66,75g | Carbh: 49,95g.   Desayuno: Mantequilla, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Plátano, Queso Parmesano Duro, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Floretas de Brócoli. Cena: La Vaca que ríe Quesitos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Peladas, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tortilla Francesa. más...

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