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1413 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 47,60g | Carbh: 201,00g.
Desayuno: Spaghetti, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). Cena: Bakmi GM Bakso, Indofood Laksa Ala Singapura, Cauliflower Tots, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Churros, Roasted Chestnuts. más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alya ghina aqila
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