Diario de Kate__Klein, 14 ene. 20

Всем привет!) Есть здесь кто-нибудь, кто сидел/сидит на интервальном голодании? Интересно почитать про ваши ощущения и результаты. Повлияло ли как-то отрицательно на здоровье? Как совмещаете со спортом? Хочу попробовать, но мучают сомнения, стоит ли)