Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 49,84g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Сахар, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлеб Черный, Булкин Бублик Украинский, Сметана , Творог 9%. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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