Diario de ksusha.e, 14 ene. 20

Доброе утро🥑 Как же я давно не сидела в Fat Secret, соскучилась)
Не худею/ не поправляюсь
Решила дней 5-7 понаблюдать за своим отношением БЖУ, интересно)
Придерживаюсь на 90% ПП + ещё не ем мясо🌱

---

1486 kcal

Grasa: 67,96g | Prot: 80,88g | Carbh: 132,01g.   Desayuno: Кешью, Молоко, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Яготинский Какао на Молоке, Сильпо Банан, Сильпо Банан, Bombbar Батончик. Cena: Морковь по-Корейски, Сметана , Сыр Российский, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Bombbar Арахисовая Паста, Авокадо, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Сладкая . más...