|
1/14公司午餐🥣～^_^
|
908 kcal
|
Grasa: 19,84g | Prot: 61,29g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: 豆酥朋 原味貝果, 瑞穗 低脂鮮乳, 紫番薯, 芭樂, 番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Almuerzo: 番茄炒蛋, 糙米飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒高麗菜. Cena: 鷹嘴豆, 花椰菜, 甜椒, 雞胸肉, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. más...
|
|
1541 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|