Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 87,27g | Carbh: 309,42g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Bpi Muscle Bulk Xl. Almuerzo: Cumi Goreng, Udang Goreng, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Tempe Orek. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firmanabd
|