Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 71,82g | Carbh: 166,10g.
Desayuno: Lemon, Alpukat. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Singkong, Pronas Saus Lada Hitam, Finna Sambal Pedas, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Cena: Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Monde Monde Snack Gold, Rambutan, Salak, Cilok, Tahu Kukus, Siomay. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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