Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 44,17g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Lait, Nutella Nutella. Almuerzo: Panini, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Pâtes (Cuites), Compote de Pommes. Cena: Jacquet Pain de Mie Nature, Nutella Nutella. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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