Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 37,20g | Carbh: 172,34g.
Desayuno: Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja. Almuerzo: Almhof 0% Vet Yoghurt Perzik Maracuja. Cena: Tomatensoep, Lidl Flammkuchen Geitenkaas, Vijg, Honing. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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4221 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindysnijder
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