Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 39,60g | Carbh: 64,48g.
Desayuno: Домик в деревне Творог 5,5%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо, Государь Суп Лапша с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко , Агуша Кефир 3,2%. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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