Diario de lsa31, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1325 kcal Grasa: 39,86g | Prot: 87,78g | Carbh: 153,54g.   Desayuno: St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Almuerzo: Lindt Chocolat Lindor, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Salade de Fruits, Tomates, Daurade, Carrefour Quinoa & Boulgour. Cena: Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Herta Tendre Noix Supérieur , Président Emmental les Tranches Fines, Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Tassimo Café au Lait, Pomme. más...
peso estable

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