Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3039 kcal
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Grasa: 105,14g | Prot: 155,69g | Carbh: 367,08g.
Desayuno: 全家 咖啡拿鐵. Almuerzo: 滷肉飯, 燙青菜. Cena: 悟饕 炸雞腿便當, 悟饕 炸雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 貝納頌 貝納頌館藏咖啡(極品曼特寧風味), 貝納頌 貝納頌館藏咖啡(極品曼特寧風味). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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