Diario de nigie, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
3039 kcal Grasa: 105,14g | Prot: 155,69g | Carbh: 367,08g.   Desayuno: 全家 咖啡拿鐵. Almuerzo: 滷肉飯, 燙青菜. Cena: 悟饕 炸雞腿便當, 悟饕 炸雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 貝納頌 貝納頌館藏咖啡(極品曼特寧風味), 貝納頌 貝納頌館藏咖啡(極品曼特寧風味). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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