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11 ene. 20
Diario de laisela, 11 ene. 20
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Boa Noite meninas e meninos, Minha primeira postagem para Falar a verdade, sempre esqueço de tirar as fotos dos pratos, pelo fato do dia a dia ser corrido mais hj ficou mt fofinho e bonitinho hahaha peixinho com salada top .💪❤# Jantinha...
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2020:
215 kcal
Grasa: 4,43g | Prot: 30,03g | Carbh: 12,05g.
Desayuno:
Café com Leite Integral.
Almuerzo:
Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado).
Cena:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe Grelhado.
más...
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ficou muito apetitoso.🤗
11 ene. 20 por el miembro:
Camila low carb
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