Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 75,11g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Maitokahvi, Pirkka Porsaan Kylkisiivu, Peruna, Rainbow Pinaatti, Salaatti, Pirkka Avokado, Kaalisalaatti. Cena: Sokerikakku, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Kaalisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Oululainen Reissumies, Becel Kevyt Margariini. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tätsä77
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