Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 69,61g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Pti dej, Pommes Delicieuses Dorées, Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Oranges, Salade Verte, Salade boulgour butteurnet, Fromage à Raclette, Bacahm Crackers Graines. Cena: Graines de Chia Séchées, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut. Pasa Bocas / Otros: St Môret Léger, Bacahm Crackers Graines, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|