|
53,5
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 105,95g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Nutrend Протеиновый Батончик , Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, McDonald's McTost Szynka i Ser, Макдоналдс Картошка Фри, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Almuerzo: Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Глобус Свекла Отварная. Cena: Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Lucky Days Шоколад, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Icecro Сорбет Малина, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Ашан Огурец. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|