Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 89,43g | Carbh: 245,16g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Яичный Белок. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Вареное Яйцо, Капуста. Cena: Куриное Филе, Перловка Отварная, ПП Оладьи, Ого Отруби Ржаные, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: ПП Оладьи, Помело, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.salnikova2003
|