Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 26,27g | Carbh: 30,56g.
Desayuno: Ролл с Лососем, Зеленый Чай, Сыр Российский. Almuerzo: Зеленый Чай, Сыр Российский, Борщ. Cena: Сыр Российский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Массандра Мерло. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|