Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 113,13g | Prot: 110,57g | Carbh: 170,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Желток, Яблоко, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Кальмары (Вареные или на Пару), Банан. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Кетчуп, Картофель Фри, Шашлык из Свинины, Искренне Ваш Молоко Отборное, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Яблоко Голден, Пит-Продукт Сервелат. Pasa Bocas / Otros: Heineken Мистер Лис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.illarionova
|