Diario de thyawn, 10 ene. 20

kl mknn gni konsstn brp lma ya..ko q kl mkn gnian tiap hr bosen bgt.. 

berapa lama sanggup makan kaya gini? atau berapa lama turunnya? aku emang sehari2 makannya kaya gini walaupun gak diet, tapi kan kalo weekend/kalo jalan sama temen/acara keluarga/kondangan suka makan yang enak2 tuh, kadang juga suka jajan boba2an wkwk jadi 30-40% funfood 

Aku ga bisa soalnya..jenuh banget..perasaan mual..plg selingin makan buah dan sayur d banyakin dan ga makan nasi..😂msh sanggup..alhmdllh turun 12 kg..walaupun ga sbnyak yg lain..tp udah bs ikutin ritme nya..blm sanggup makan yg bnr2 clean.. 

aku juga kok gak bisa makan bener2 clean, bekelnya aja sehat tapi suka cemal cemil yang gak sehat wkwkwk, wah 12kg berapa lama tuh mba? aku malah lama banget nih sebulan cuma turun sekilo hehehe tapi konsisten sih untungnya selama 6 bulan ini