Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 72,70g | Prot: 101,53g | Carbh: 132,33g.
Desayuno: Kaffee, Banane, Erdnussbutter, Leitungswasser, Aldi Eiweißbrot mit Karotte. Almuerzo: Chili Con Carne, Parmesan (Geschreddert), Norfisk Delikatessen Stremellachs, Havita Caesar Salat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Brötchen, Sekt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Böklunder Rindersaftschinken, Aldi Datteltomaten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcsmama
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