Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 96,99g | Carbh: 267,60g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 抹茶咖啡. Almuerzo: 煎雞蛋, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, Costco 原味貝果. Cena: 麻辣豆腐, 李錦記 麻辣火鍋上湯, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 全家 樂多綠茶. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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