Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 57,24g | Carbh: 60,15g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Форель Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Агуша Пюре Яблочное, Гармония Сметана 20%, Зеленый Чай, Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами, Славянская Трапеза Оладьи из Цветной Капусты, Оладьи из Кабачков. Cena: Соус Салата "Цезарь", Куриные Наггетсы, Помидоры Черри, Маслины, Салат Айсберг, Лимон, Сыр Российский, SPAR Форель Соленая, Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Соленья. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|