Diario de erikafebianasarid, 09 ene. 20

sisa kalori masih banyaak kirakira kalo aku makan rotibakar beli di jalanan gitu gimanaa ? lagii pgn itu bangeet udah lama gamakan😩

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
509 kcal Grasa: 9,13g | Prot: 22,09g | Carbh: 85,85g.   Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Petis, Kecambah, Teh Hijau. Almuerzo: Sasa Santan Kelapa, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kikil, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). más...
1574 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
gpp selama makro & mikro nutrisi uda terpenuhi 
09 ene. 20 por el miembro: dj_hatsuka

     
 

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