|
Завтрак 358 ккал. Домашний печеночный паштет и икра кеты.
|
2440 kcal
|
Grasa: 93,49g | Prot: 129,15g | Carbh: 264,63g.
Desayuno: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Красная Икра Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Паштет печеночный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Baker House Тарталетки Original, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры Черри. Cena: Искренне Ваш Молоко 3,2%, Сочень с Творогом, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Ананас, Мандарины. más...
|
|
 Comentarios
09 ene. 20 por el miembro: galina9791
|
На сколько калории в день вы питаетесь?)
09 ene. 20 por el miembro: Asuna=
|
galina9791, отвариваю куриную печень (20 минут), отдельно пассирую лук с морковью. Затем все измельчаю блендером + сливочное масло и молоко. В этот раз пропорции такие: 1 кг печени, 350 гр лука, 200 гр моркови, 80 гр слив масла и 100 мл молока, соль, специи. А вообще ориентируйтесь на свой вкус)
10 ene. 20 por el miembro: Azazel007
|
Asuna, в последнии дни неприлично много😆. Но обычно РСК за неделю 1800-1950.
10 ene. 20 por el miembro: Azazel007
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azazel007
|