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1/9公司午餐🥣～^_^
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934 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 72,25g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: 芭樂, 火龍果, 紫番薯, 豆酥朋 原味貝果, 瑞穗 低脂鮮乳, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Almuerzo: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 糙米飯, 炒高麗菜, 炒青菜. Cena: 7-11 沙拉, 雞胸肉, 全聯 黑木耳, 四季豆. Pasa Bocas / Otros: MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...
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